Bad Harzburger Sole Therme: »Kleine Auszeit – Yoga und Wald« vom 4. bis zum 6. April 2025

Bad Harzburger Sole Therme: »Kleine Auszeit – Yoga und #Wald« vom 4. bis zum 6. April 2025

• Kursangebot in der #Bad #Harzburger #Sole #Therme mit Andrea Bönig

#Bad #Harzburg, 4. Februar 2025

Im April 2025 findet erneut ein 3 tägiges Kursprogramm in der Bad Harzburger Sole Therme statt. Dieser Kurs vereint unterschiedliche Arten des #Yoga, Entspannungsübungen sowie kurze #Wanderungen durch den #Wald miteinander.

• Freitag, 4. April 2025, 15 bis 15.15 Uhr Begrüßung der Teilnehmer, 15.15 bis 17 Uhr Hatha Yoga und Entspannung

• Samstag, 5. April 2025, 9.30 bis 11 Uhr #Walking an der frischen Luft mit Übungen, Pause, 12 bis 13.30 Uhr Yin Yoga, die sanfte Art, Sehnen, Muskeln und Faszien zu dehnen – die Positionen werden längere Zeit gehalten und gehen dadurch tiefer in das Bindegewebe, der Fokus dieser Art von Yoga liegt in der ruhigen, passiven Ausführung der Asanas

• Sonntag, 6. April 2025, 9.30 bis 11 Uhr Walking an der frischen Luft mit Atemübungen, Pause, 12 bis 13.30 Uhr #Faszien Yoga und #Entspannung

Anmeldung und Bezahlung am Kassentresen im Eingangsbereich der Sole Therme oder telefonisch unter der Telefonnummer +49532275360. Die Teilnahmegebühr beträgt 100 Euro pro Person inklusive 1 mal freiem Eintritt in die Sole Therme mit #Sauna Erlebniswelt an einem der obengenannten Veranstaltungstage. Weitere Informationen unter Telefon +49532275360 beziehungsweise online …